仙台市太白区長町南の美容鍼専門、整骨鍼灸院ひらくです！

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美容針、美顔針のことならおまかせ！

美肌を健康から支えます

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美容鍼をしていると、化粧水や乳液、クリームなどのスキンケアのご相談を受けます。

その中で、いろんな話をしていると、、、

きちんと食事できてますか？

特に女性の一人暮らしだと、自炊は難しいですよね。

でも、食事内容見直してみませんか？

朝は食べない。

お昼はコンビニでサンドウィッチ。

夜はちゃんとお弁当。

足りないですよね。

食物の量も少なすぎると、便秘の原因になります。

また、栄養素の不足も気になります。

栄養素をサプリメントで補う方法もありますが、金銭的な負担にも。

こういった食事の不足、不良な状態で、

スキンケア商品を高額なものに。。。

スキンケア商品をワングレード下げて、食べ物を意識しませんか？

美は健康から！

健美です！

美容針、美顔針ならお任せ！

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そばかす

気になりますよね。

ご相談も多くお受けします。

ところで、原因って知ってますか？？？

何かをしたらできるものではなく、肌の「遺伝的」なものが原因なんです！

シミや肝斑など、年齢とともに気になるものですよね？

これは紫外線などの蓄積が原因とされています。

そばかすは、肌の白い方に多く、多くは幼少期から思春期までが特に気になり、

年齢とともに薄くなったりします！

ホルモンバランスの問題もあるので、妊娠などを機に気になることも。

それで、肝心な美容鍼の効果！

ターンオーバーを促すので、薄くなったりという効果は望めます！

と、はっきりしない言い方をするのには理由がありまして。。。

勘違いする方も多いので、

美容鍼は、レーザー治療や美容整形の手術と違いますので、

一度の施術でなくなる。とれる。

というものではありません。

ですが、効果には期待してください！

美容針、美顔針のことならお任せ！

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続き！

汚れの認識ができた中で、

なぜ男性はあまりケアをしなくてもいいのか、、、

これを考えましょう！

朝から生活をのぞいていけばわかるかも！

起床後、洗顔、スキンケア、メイク、お昼に化粧直し、帰宅後、クレンジング、洗顔、スキンケア、マッサージ

女性のお顔にふれている時間、多くないですか？

「負担をかけないように！」なんて言ってますが、、、

もともと触る機会が多いんです。

だから、洗顔やクレンジングの時は無意味な負担はかけなくていいんです！

いくら洗顔などに気を使っていても、メイク時につかうスポンジは清潔ですか？

ゴシゴシ擦ってませんか？

マッサージといってこすってませんか？

で、肝心などうしたらいいか？ですが、

多くの方はオイルクレンジングをしようしていると思います！

クリームは別ですが、ジェルやオイルの場合、

メイク汚れを同化させる必要がありますので、適量で肌になじませます。

肌になじんでから、くるくるとしているとつるつるしていた感触が変化するはずです！

これは感覚なので伝えにくいのですが、この変化がメイクの油がクレンジングオイルと一緒になったといサインです！

ここまでくれば、あとはこのオイルをおとせば完了！

洗顔料の泡で油を落としましょう！

油の敵は酸素！

酸化したオイルはよくないんです！

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肌トラブルの原因でもあり簡単に改善できるものである

クレンジング、洗顔きちんとできてますか？

皮膚ってタンパク質、皮脂がカラダの中からでてくる他に汗をかいたり、

女性では、スキンケアとして美容液、乳液、クリーム、

お化粧として、ファンデーションやら

多くの成分としては、油ですね！

なので、クレンジングでは油を落とします！

クレンジング剤は基本、油です！

それで、その油をきちんと落とすのが洗顔ですね！

あまりゴシゴシしないように！

と言われますね。

あまり、気にしなくていいと言ってますが、そんには理由が。

もちろん、負担をかけないことは大事なのですが、

かけなさすぎて汚れが落ちていないとムダです。

日本人は皮脂分泌が多いので、その分しっかり洗浄する必要はあると思います。

また、お顔だけ慎重になって洗顔やらケアをしがちですが、カラダはボディブラシで洗っても荒れてないですよね？

皮膚の厚さなどの差異はありますが。

続きは明日に！

今日言いたかったのは、油は油で落とす！

これからの時期、灯油を使用する方も多いはず！

灯油が手についたらどうしますか？

台所の中性洗剤？

におい落ちないでしょ？

灯油の汚れはサラダ油で！

サラダ油をで手を洗って灯油を落とします。

サラダ油は中性洗剤で落ちます。

こういった知識があると非常に簡単に洗浄の負担を減らせます！

自分が顔に何を塗っているのか確認してみましょう！

美容針、美顔鍼ならおまかせ！

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乾燥が気になる季節に突入です！

ちゃんとケアしてますか？？？

今日は簡単ケアをご紹介！

ケアというより、商品のご案内です！

デイリーケアができるフェイスパック！

当院で使用している業務用のフェイスパックをおすそ分けしてます！

フェイスマスク（シート）のみですから、ご自身で使用されている化粧水をひたしてつかってください！

パック用にプチプラな化粧水をご用意していただくのがオススメです！

美顔鍼、美肌のご相談ならお気軽に！

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鍼の施術を受けたことのある方でも「顔は痛いですよね？」と質問を多く受けます。

たしかに鍼は皮膚に直接刺しますので、痛点（痛みを感じる細胞、毛穴のようなもの）に針の先がうまく当たってしまうと、

チクチクと感じることがあります。

でも、痛くはないです！

「なにも感じない」といえばウソですが、痛みまでは、、、

カラダに刺す鍼とは違いますから！

もちろん、刺し方も違います！

なので、痛くないんです！

ま、院長の腕もいいんですけどね。。。

顔の鍼ならお任せ！

美容鍼、美顔鍼のご相談は当院まで！

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美容鍼をしていても悩みはひとそれぞれ。

どうしたいのか、お聞きして。

鍼でできること、できないこと。

生活の改善が必要なこと。

食事の内容や栄養学的なこと。

スキンケアのやり方など。

その方にあったアドバイスをしています。

鍼だけに頼らずに。

肌のことを思っているからこそ、頻回、頻繁な回数は必要ありません！

健康で美しく。

健美をめざしていきましょう！

美容針、美顔針のことならご相談ください！

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乾燥対策してますか？

この時期、みなさんが買うの、、、

ニベア！

余りませんか？

しっとりするのはいいけど、重いテクスチャで使用をためらう場面も多いのでは？

で、せっかく買ったのにあまったニベア、、、

今日は二つの使い方を！

一つはフェイスパックに！

半身浴などするときにオススメなんですが、ニベアを薄く（厚くなり過ぎない）顔にぬって半身浴に！

しっかり汗をかいたら、そのまま洗顔すればスッキリ！

もう一つは、同じ要領で、ハンドパックを！

これは、ビニル袋と輪ゴムで手袋状にしておくと長時間パックできるし、ビニル袋からならスマホやタブレットの操作も、、たぶん大丈夫！

このやり方！

一つ注意が！

ニベアは全身、顔にも使用できるのですが、

ハンドクリームなどは顔への使用を想定していないものもあり、裏面などの注意書きはしっかりと確認くださいね！

美容針、美顔針ならおまかせ！

美顔鍼専門です！

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美容鍼、美顔鍼で使用する針ですが、使用するメーカーのお話はしたんですが！

今回は使用している太さなど。

当院では、初回の方には様子見で細い鍼を使います。

もちろん、問診でお聞きした情報によりかなり違ってくるのですが。

太い方が効果があるという先生もいらっしゃるのですが、、、

？？？

いろいろ試してみて、、、目に見える変化は分かりません。

太さは「0.02mm」ずつ変わっていきます。

美容針では「0.10mm」から「0.16mm」までご用意しています。

内出血や切皮痛（針をさす時のチクチク感）等のリスクもありますので、わざと太い鍼を使用する必要はないかと。。。

どうせやってもらうなら！と思う方もいらっしゃると思いますが、ちゃんと効果ありますから安心してください！