スタッフブログ

2018.12.29更新

仙台市太白区長町南の美容、コスメティックアドバイザーの整骨鍼灸院ひらくです!

 

メイクに関してのアドバイスをしていますが、

ブラシなどの洗浄をあまりしていない方が意外と多くびっくりしています!

 

ブラシやスポンジなどは定期的にクリーナーや中性洗剤などできれいにしましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.24更新

仙台市太白区長町南の美肌カウンセラー、整骨鍼灸院ひらくです!

 

皮脂などの洗浄に関して多くのお問合せがあったので、、、、

 

まず、自然にカラダからでているものですので、

過剰な洗浄は不必要に感じます。

 

汗をかいたことにより、メイクが崩れたり、ヘアスタイルがうまくいかない場合はあると思いますが、

〇〇の洗浄剤、石鹸じゃないと落ちない。

なんてことはないです。

 

また「つまる」ということもないかと思っています。

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.12更新

仙台市太白区長町南の保湿を助ける美肌鍼の整骨鍼灸院ひらくです!

 

冬場は乾燥しているものの、飲む水分量が減ったりします!

カラダの中の水分量が少ないと、内臓や血液などに水分をまわすので、

肌に回す分が少なくなります!

 

また、脂質を摂取しない食生活をしている方は、

自分の身体からでるアブラが減っているので、

乾燥がすすむ原因になりかねません!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.11更新

仙台市太白区長町南の美肌鍼専門、整骨鍼灸院ひらくです!

 

肌の水分をとどめておくには、肌に蓋をすることが大事!

 

そのフタは

 

アブラ

 

です!

 

クリームでもいいです!オイルでも!

 

肌の水分が蒸発しないようにフタをするようにしましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.03更新

仙台市太白区長町南の美容、姿勢矯正の整骨鍼灸院ひらくです!

 

日本人に多い、ピーマン型、四角いお尻。。。

 

どうやったら小さくなるか!

 

お尻の筋肉の柔軟性がとても大切です!

 

お尻はほとんどが、筋肉なのですが、

その筋肉がかたいと、、、、

 

トレーニングも大事ですが、ストレッチからやってみませんか?

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.02更新

仙台市太白区長町南の姿勢改善サロン、整骨鍼灸院ひらくです!

 

姿勢がわるく悩んでいる方、多いですね!

 

まずは意識が大切!

ストレッチやトレーニング、骨盤矯正などはその次です!

 

普段の自分を姿勢を意識し、改善できなくても意識をもってることが大前提!

 

自分の姿勢も知らないのに、矯正はできません!

 

また、漠然と姿勢!ではなく、

どの部位をどうしたいか、まずはどこからアプローチするか、

一緒に考えながら、プログラミングしていきたいと思っております!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.12.01更新

仙台市太白区長町南の美容専門、整骨鍼灸院ひらくです!

 

スキンケアでオイルを使わない方も多いかと思いますが、

なにか持っていると便利なアイテムです!

 

スキンケアの原則は、

化粧水で水分を含ませ、

オイル(クリームなど)でふたをするのが原則です!

 

伸びもよく、全身に使えるものだと、

お顔だけでなく使用できます!

 

高価な商品だけではなく、

組み合わせも重要ということを意識してみるといいですね!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく