スタッフブログ

2018.02.08更新

仙台市太白区長町南の仙台美容鍼、小顔ランキング1位の整骨鍼灸院ひらくです!

 

寒いですね。。。

あったまってますか?

 

美容にもいい、半身浴であったまている方も多いのでは???

でも、気を付けてください。。。

意外とあったまってませんよ!

汗をかいていても、あまり体温があがっていない。

お風呂から上がった際に寒さを感じる方は特に!

 

あと、肩までつかっていないので、肩が冷えている場合も多いです。

肩が冷えると肩こりの原因になり、そのまま就寝すると寝違えの原因になりかねませんので、

ご注意を!

極端に寒い日は、半身浴ではなくしっかりと温まりましょう!!!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.02.01更新

仙台市太白区長町南の整骨鍼灸院ひらくです!

 

痛みを我慢する国民性があるようですね。。

文化とか、環境、意識って確かにあるんです。

 

カラダがいたかったりした時の対応。。。

7割の方がとりあえず様子をみる。ということで、我慢します。

 

以前からボクはお話してましたが、無理に痛みを我慢するなら、

鎮痛剤を使用してください!とお願いしてました!

もちろん、やみくもに使用、過剰に使用することはいけませんが。。。

 

痛みの原因やその対策(自身のストレッチなどで改善するのか、揉んでもらったりするのがいいのか)

を見極めてもらうといいですね!

 

東北の方は、特に鍼をする文化がないので、存在を知らない。方も多いです!

 

アナタの症状になにがあっているか、も、含めてご相談だけでもいただければ、

適切な対応のアドバイスはできるかと思います!

 

なにかお困りごとがあれば、お気軽にご連絡ください!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく