スタッフブログ

2018.10.27更新

仙台市太白区長町南の肩コリ専門鍼治療の整骨鍼灸院ひらくです!

 

肩こり、なかなか頑固で治りにくいですね。。。

鍼やマッサージなどコリ感だけでなく、痛みなどをほぐしていきます!

 

痛みや頑固なコリをとった後に、最後に残る単なる肩こり感。

これは、ストレッチなどで違和感をとってみた方がいいです!

 

もちろん、痛みがでないようにしっかりと水分補給や姿勢など気をつけなきゃいけないところもあります!

セルフケアしながら、ひどい時には鍼をして快適にすごしましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.24更新

仙台市太白区長町南の整骨鍼灸院ひらくです!

 

インスタのストーリー頑張って更新しておりますが、

ツイッターも頑張ってます!

 

ぜひみてみてください!

楽しいことから、おいしいこと、院の最新情報をみなさんとシェアしていきます!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.23更新

仙台市太白区長町南の予約優先、土日も営業の整骨鍼灸院ひらくです!

 

きたる28日ですが、全日本女子大学駅伝のため、当院の周囲も交通規制があります!

ご予約のお時間などしっかり確認した上でご来院、ご予約ください!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.19更新

仙台市太白区長町南の美容、美髪鍼の整骨鍼灸院ひらくです!

 

毎日のブラッシングをすると思いますが、いろんなブラシがあります!

毛先を整えるブラシやスタイリングをする際に使用するブラシもあると思います!

 

頭皮用にパドルブラシがあってもいいのかな?

なんても思っています!

 

なかなかケアに時間をかけられない人も多いと思います!

肌の記事の中でもお話しましたが、ながらでできることを探していきましょう!

 

ブラシの毛先がツブツブになっているものだとツボを押す効果もあっていいと思います!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.16更新

仙台市太白区長町南の美容鍼専門、整骨鍼灸院ひらくです!

 

この時期、代謝はあがりますが、

食べ物もおいしい季節

 

それで、ダイエットを考えている方も多いと思います!

 

でも、脂質を抜いてはダメです!

肌荒れなどの原因になります!

 

適度、適切に食事をして、

栄養バランスを考えましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.15更新

仙台市太白区長町南の美容、健康の整骨鍼灸院ひらくです!

 

寒くなってきて、水分補給減ってませんか?

お水などのかわりに、コーヒーを飲みすぎてませんか?

 

コーヒーでは水分補給になりませんので、お気を付け下さい!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.14更新

仙台市太白区長町南の環境問題にも配慮する整骨鍼灸院ひらくです!

 

ご予約のあいている時間や天候などにもよりますが、一部不要な電灯を消したり

節電営業しております!

室内環境は、ご迷惑、ご不便のかからない状態にしておりますので、

お気軽におこえがけください!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.12更新

仙台市太白区長町南のスポーツトレーナー、整骨鍼灸院ひらく です!

膝、腰、足首など

各関節のサポーター取扱いしております!

 

が、在庫はありませんので、注文を受けてからの取り寄せになります!

また、ものによっては、量販店さんの方が安価になる場合がありますので、

そちらをオススメさせていただく場合もあります!

 

サポーター、テーピングなどお気軽にご用命ください!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.09更新

仙台市太白区長町南の美容、整骨鍼灸院ひらく。

 

口臭、気になりますよね。

原因はたくさんあります!

 

割と多いのは、、、

脱水(口内)の乾きです

 

しっかりと唾液がでていれば、においがでることも少ないです。

 

また唾液を出すために、水分だけでなく、アゴ周りの筋肉(咀嚼筋)がかたくなっていると

でにくくなることも。

 

あとは胃の状態にもよります。

食後すぐに就寝したりすると消化がしっかりできないままになってしまって

それが原因になることも!

 

なにかカラダの症状がでている時には、全体的に見なきゃダメですね!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2018.10.08更新

仙台市太白区長町南の美容鍼専門、整骨鍼灸院ひらくです!

 

美容、美肌、ストレス軽減などたくさんのご相談をうけますが、、、

どうやって息抜きの時間を作っていますか?

リフレッシュは、お酒を飲んだり、旅行にいったり、趣味の時間をつくるだけでなく、

日常の何気ない時間でうまくリフレッシュしましょう!

 

お風呂の時などでも構いません!

あまりストレスをためこまない生活をこころがけてみましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

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