スタッフブログ

2019.06.25更新

仙台市太白区長町南の整骨鍼灸院ひらく

 

スキンケア、ご相談ください!

基礎的なケアなど!

 

販売目的ではありませんので、

普段のお悩みなどをお聞かせください!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.24更新

仙台市太白区長町南のクールコスメ整骨鍼灸院ひらく

 

暑い!!!

 

汗ひかない!!!

 

肌たるむ!!!

 

スキンケアはしっかりとお肌をしめていきましょう!

 

化粧水、デイリーパックは冷蔵庫で冷やしておいて、

毎日のケアを気軽に続けていきましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.23更新

仙台市太白区長町南の美肌、美白専門、整骨鍼灸院ひらくです!

 

美白を実感するには、

365日!

毎日の日焼け止めが必要です!

 

しかも!!!

 

すごしやすい春や秋の方が紫外線量が高いのです!

メイクにプラスして!

メイクの一環で!

 

美白していきましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.21更新

仙台市太白区あすと長町の整骨鍼灸院ひらくです!

 

寝苦しい日があったりして、不眠になりがちな季節ですが、

カフェインのとりすぎにもきをつけましょう!

 

のどが渇いて、夜に緑茶飲料などで

意識せずにカフェインをとっていることも!

 

ねむれなくなったり、夏バテの原因になりかねません!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.20更新

仙台市太白区長町南の睡眠専科、整骨鍼灸院ひらくです!

 

夏は睡眠ストレスにさらされます!

工夫して、十分な質の良い睡眠を!

 

暑くて眠れない、眠りが浅い

寝汗をかいてしまう

 

こんな状態では、ゆっくりねむることができませんので、

エアコンの使用などを積極的におこないましょう!

 

薄着や肌掛けがきちんとかかっていないと、冷えの状態をつくり、

風邪をひきやすくなります。

 

皮膚温が低い、つめたくなっている際には十分に気を付けて体調管理しましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.19更新

仙台市太白区長町南の整骨鍼灸院ひらくです!

 

薄着になるこの季節、きになる部位は多いと思いますが、、、

 

歩き方や姿勢を気にするだけで、

こじりになりますよ!

 

普段、何げなく生活している部分を、

癖をつけることで、よくなります!

無理なく続けられます!

 

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.18更新

仙台市太白区長町南のニキビ治療専門、整骨鍼灸院ひらく

 

ムシムシとしてきた季節ですが、いかがおすごしですか?

 

この時季はジメッと、もあっと。。

 

じわっと汗をかいてしましますね。

 

皮脂の分泌が多くなり、

毛穴つまりの原因にも。

 

そうなるとでてきてしまう。。。

ニキビ。。。

 

しっかりとクレンジング、洗顔して

ニキビにならない状態をめざしましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.17更新

仙台市太白区長町南の美容鍼専門、整骨鍼灸院ひらく

 

巷にあふれる美肌についてのあれこれ

 

顔もカラダも皮膚としては同じです。

顔だけ極端にやさしく、こすらないで!

は、汚れが十分に落ちていないで、

かえって負担になることも。

 

水でしめたり、

汚れを落とすために多少はこすったり。

 

もちろん、たわしでゴシゴシするわけではないので、

手でこすれる分には問題ありません!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.16更新

仙台市太白区長町南の眼精疲労の鍼治療専門、整骨鍼灸院ひらく

 

白内障も老化によるものがほとんどとされていますが、

糖尿病なども合併症として発症する場合もあります。

 

視力の低下、視界のにごりを感じたら、

眼科にてしっかり見てもらってください!

 

 

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

2019.06.15更新

仙台市太白区長町南の整骨鍼灸院ひらく

 

ピント調整機能が低下すると老眼になります!

スマホやPCの普及で

目を酷使することが増えているので、

若い年代でも症状を訴える方が増えています。

 

病気というよりは、加齢にともなう症状です

 

過度な負担がかからないように目を休めることもしていきましょう!

投稿者: 整骨鍼灸院ひらく

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