高反発と低反発
2020.01.29更新
仙台市、不眠症のことなら
整骨鍼灸院ひらく
寝具のお話続きます!
今回はマットレスについて
高反発と低反発!
低反発のもののほうが、
気持ちいいです!
ふわっとして。
カラダが痛くなるので、
高反発のものをおススメします!
高反発は体重を適度に押し返し、
寝返りを打ちやすくするためです。
低反発は脳波的にぐっすり眠るために
気持ちいいし。
ようは好みなんですけど、
たいがい!
低反発で、起床時のカラダの痛みを訴える人が非常に多いです
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